温活

こんにちは。キッズコーナー担当村松です。

明けましておめでとう御座います。今年もよろしくお願い致します。

新たに年を迎えて、お正月家族団欒だった方もそうでない方も、、いろんな想いを胸に新たな気持ちでスタートした２０２５ねん🐍。

どんな一年にしたいですか。

 

私は、たくさんやりたい事があって大変💦です。大切にしている事、温かい暖かい気持ちになる事です。

心身の温活。

ヘビー🐍な事象ばかりで不穏になる世の中ですが、それを吹き飛ばすぐらいな暖かい温かい気持ちになるってとっても大切。

軸も、心身の健康あって成り立つのです。

女性は、ホルモンの影響、生理、出産による心身のバランスを取るのが大変。

そこで、大切なのは温活。

写真のこれ、、、

 

 

友人からのプレゼントだったのですが、可愛いハート型のあずきカイロ🫘なんです。

簡単チンして温活🎵

お腹が暖まると、熟睡💤できます。

睡眠は、お通じにもお肌にも影響します。。

ストレスフリーな生活を。

このあずきカイロ、ハート形でお腹用だけど、肩や目👀専用もあるよ。

自分で作ってしまう人もいるみたい。

ぜひ試してみてね。